Yoga Retreat
Sonnenherz für Frauen

Sonnenherz - Yoga & Selbstliebe
28.06. bis 29.06.2025

Exklusives Yoga Retreat für Frauen in Berlin

Liebe Yogini,

wie wär’s mit einer kleinen Sommerpause nur für Dich?

Einmal raus aus dem Kopf, rein in den Körper.
Durchatmen, Ankommen, Auftanken – in guter Gesellschaft, mit Lachen und ganz viel Sonne im Herzen.

Unser Yoga-Retreat Sonnenherz – Yoga & Selbstliebe ist wie ein Kurzurlaub vom Alltag – mit kraftvollen und stillen Yogamomenten, achtsamer Zeit für Dich selbst und kleinen Impulsen, die Herz und Körper nähren.

Wann? 28.06. - 29.06.2025

Wo? Berlin Lichterfelde - Ost

Freu Dich auf:

  • bewegende Yogaeinheiten – mal voller Energie, mal sanft

  • Meditation, Mantras und kleine Pausen zum Innehalten

  • offene Gespräche, ehrliche Begegnungen und viel Herz in unserer Frauenrunde

  • Zeit für Dich – vielleicht barfuß im Gras, mit einem Eis in der Hand und Sonne im Gesicht

Dieses Retreat ist eine Einladung, Dein Sonnenherz zum Leuchten zu bringen. Finde neue Energie, Klarheit und die Freude, ganz bei Dir zu sein.

Mach Dir selbst ein Geschenk und sei dabei! Wir freuen uns riesig auf Dich!

Mit Sonnenherz & Sommervorfreude

Nadine Streich & Katja Nörenberg

Inspirationspfad

Gleich anmelden.

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Energieausgleich
299 Euro

pro Yogini inklusive aller Inspirationsinhalte, pflanzlicher Köstlichkeiten und Getränke.

Jetzt Matte sichern und den Sommer in Dir aufblühen lassen!

Erweiterungspfad

Im Anschluss an das Retreat besteht die Möglichkeit, eine Reiki-Behandlung, eine Fußreflexzonen-Massage oder eine Pantarei-Session (körperorientiertes Coaching) zu buchen, um Deine Entspannung und Heilung zu vertiefen.

  • Pantarei - Körperorientiertes Coaching 95 Euro für 60 Minuten

    oder:

    Reiki 90 Euro für 60 Minuten

  • Reiki 90 Euro für 60 Minuten

    oder:

    Fußreflexzonen-Massage 80 Euro für 60 Minuten

Wir sind Katja Nörenberg & Nadine Streich

  • Katja ist körperorientierte Coachin, Yogalehrerin und Kommunikationstrainerin, die Menschen auf ihrer Reise zu sich selbst begleitet. Nach 21 Jahren im Konzern folgte sie ihrer wahren Passion und machte eine berufliche 180-Grad-Wende. Heute unterstützt sie Menschen dabei, ihre Ängste zu überwinden, ihr volles Potenzial zu entfalten und tiefgreifende Veränderungen zu erleben.

    Mit dem Pantarei Approach, einem körperorientierten Coaching, führt sie Menschen zu ihrer inneren Weisheit, unterstützt sie dabei, in Bewegung zu kommen, und ermöglicht ihnen, ihr Leben bewusst zu gestalten. Ihre Mission ist es, Menschen in ihre Stabilität und Fülle zu führen und sie auf ihrem Weg zu einem erfüllten Leben zu begleiten – mit Offenheit, Vertrauen und einem klaren Fokus auf persönliche Transformation.

    Auch als Yogalehrerin und Reiki-Praktizierende vertieft sie ihre Praxis. Ihre Leidenschaft für Körperarbeit und persönliche Transformation prägt ihre Arbeit. Ihr Ziel ist es, Menschen zu einem tieferen Verständnis für sich selbst zu verhelfen und sie zu ermutigen, ein Leben zu gestalten, das sie sich aus tiefstem Herzen wünschen.

    Weitere Infos findest Du hier.

  • Nadine ist Heilpraktikerin, Reiki-Meisterin sowie Yoga- und Meditationslehrerin. Mit fast zwei Jahrzehnten Erfahrung im internationalen Management vereint sie therapeutisches Know-how mit einem tiefen Verständnis für die moderne Arbeitswelt. Ihre Zeit in Asien hat ihr wertvolle Weisheiten vermittelt, die sie achtsam in ihre Arbeit integriert.

    Ihr ganzheitlicher und stets individueller Ansatz umfasst Methoden aus der Energiemedizin, Reflexzonentherapie sowie Yoga und Meditation, um Gesundheit zu fördern und Krankheiten zu lindern. Ein besonderer Fokus liegt auf der Begleitung bei Stress, Erschöpfung und emotionalen Belastungen, und den damit verbundenen gesundheitlichen Herausforderungen und Erkrankungen.

    Mit viel Einfühlungsvermögen schafft Nadine einen Raum, in dem ihre Patient:innen und Klient:innen zu mehr Selbstwahrnehmung, innerer Ruhe und Lebensfreude finden – auf ihrem Weg zu mehr Balance und persönlichem Wachstum.

    Weitere Infos findest Du hier.

Sneak-Preview unserer traumhaften Location

Unser Yoga-Raum ist eine ruhige Oase am Stadtrand mit hellen, bodentiefen Fenstern und einem idyllischen Gartenblick.

Trotz der urbanen Lage in Lichterfelde-Ost genießt Du hier absolute Ruhe. 

Die optimale Anbindung macht die Anreise ganz einfach.

Retreat Reiseberichte

  • Das Yoga-Retreat strahlende Weiblichkeit war ein ganz besonderes 2-Tage-Retreat mit einer Mischung aus sanften Bewegungen, Meditation und unglaublich viel Entspannung beim Yin Yoga und Yoga Nidra. Katja und Nadine haben dieses Wochenende zu einem unvergesslichen Erlebnis gemacht. Sie haben uns nicht nur durch wunderbare Yogaeinheiten geführt, sondern uns auch kulinarisch mit sehr leckerem Essen verwöhnt. Ich würde mich sehr über ein weiteres Retreat dieser Art freuen.

    Ilka

  • Das war ein unglaubliches Wochenende mit unglaublichen Frauen! Top, es war genau das, was ich gebraucht habe! Danke, Katja

    Andrea

  • Katjas wundervolle, emphatische und fröhliche Art, ihr Gespür für die Bedürfnisse und Empfindungen der Teilnehmerinnen sowie ihre herzerwärmende Stimme beim Chanting haben es mir außerordentlich leicht gemacht, mich im Retreat zu öffnen, zu entspannen, zu genießen, mich mit mir zu verbinden und schlussendlich zu strahlen.

    Sandra

  • Das Retreat war eine wunderbare Erfahrung für uns beide – als Mutter und Tochter. Es hat uns nicht nur körperlich und emotional gestärkt, sondern auch unsere Verbindung vertieft. Gemeinsame Erlebnisse wie die Kerzenmeditation oder das Yin & Yang-Yoga haben neue Impulse gegeben und der Austausch mit den anderen Frauen wirkt bis heute nach. Diese besondere Auszeit ist eine wunderbare Gelegenheit für jedes Mutter-Tochter-Duo oder jede Frau, die sich selbst etwas Gutes tun möchte. Wir würden es sofort wieder machen! Von Herzen eine Empfehlung: Es lohnt sich!

    Silke & Kyra

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